Olio Essenziale di Citronella - Proprietà Curative e Benefici

Nome Botanico e Famiglia

L'Olio essenziale di Citronella si estrae dalla pianta:

Cymbopogon citratus e Cymbopogon nardus

Fam. Poaceae

Caratteristiche generali

La citronella è una pianta erbacea che odora di limone: se ne annoverano due specie distinte (Citronella di Giava e Citronella Ceylon) che differiscono - oltre che per l'origine territoriale - per la composizione dei principi attivi dell'olio essenziale.

Il profumo del suo estratto è molto forte, pungente, tenace e penetrante, tanto da essere largamente impiegato in ambito profumiero come rafforzativo di altre fragranze.

Il forte odore di limone del suo olio essenziale è dovuto alla presenza di geraniolo e citronellale. Le sfumature pungenti e intense dell'essenza di citronella rientrano nelle note di testa, poiché dopo aver penetrato con prepotenza nelle narici, tendono a evaporare e svanire in poche ore lasciando una percezione di leggerezza.

Parte utilizzata

Da dove si estrae l'olio essenziale di Citronella?

L'essenza si ricava per distillazione in corrente di vapore di foglie e steli della pianta.

Proprietà

Quali sono i Benefici dell'Olio Essenziale di Citronella?

L'attività principale della citronella è quella insetticida: non a caso, trova applicazione nella formulazione di prodotti antizanzare.

Oltre a questa potenzialità, la citronella vanta proprietà:

• Disinfettanti e deodoranti
• Balsamiche
• Febbrifughe
• Anticatarrali
• Stimolanti del sistema nervoso
• Antivirali
• Antispasmodiche
• Antidrotiche (contro l'ipersudorazione)

Indicazioni

Per Cosa si Usa l'Olio Essenziale di Citronella?

La citronella viene utilizzata moltissimo per tenere lontani insetti come le zanzare e le mosche. Oltre a questo impiego, la citronella può essere utilizzata nel trattamento di:

• Ipersudorazione e febbre
• Seborrea
• Pessimismo
• Mal di testa
• Tensione nervosa
• Stanchezza e stress
• Difficoltà a concentrarsi
• Crampi addominali
• Dolori muscolari
• Iperidrosi del cuoio capelluto

Applicazione topica

• Per allontanare gli insetti, preparare una crema da spalmare sulle parti scoperte del corpo: diluire 20 gocce di essenza di citronella ogni 100 g di crema neutra. Applicare un generoso strato sulla pelle e massaggiare fino a completo assorbimento.
• Per favorire la digestione, prevenire meteorismo, o placare disturbi mestruali e mal di testa, preparare un olio da massaggio diluendo 6 gocce di olio essenziale di citronella in 20 ml di olio di mandorle dolci. Applicare sull'addome (o sulle tempie, in caso di mal di testa) e massaggiare fino ad assorbimento del prodotto.

Diffusione ambientale

• Per tenere lontano gli insetti durante le serate estive, caricare la coppa del diffusore per ambienti con poche gocce di essenza di citronella. Per modulare l'odore e per sfruttare l'effetto sinergico delle essenze, mescolare a piacere la citronella con poche gocce di essenza di Eucalipto, Geranio, Pompelmo, Rosmarino, Petitgrain, Bergamotto e Basilico.
• La stessa profumazione alla citronella è indicata per allontanare lo stress e aiutare a superare il pessimismo, la depressione e la tristezza nervosa. Per potenziare l'effetto, si consiglia l'inalazione secca.
• Diffondere l'essenza di citronella nell'ambiente aiuta a prevenire infezioni virali e batteriche: per questo, è consigliata anche d'inverno (non solo d'estate contro le zanzare!).

Suffumigi

• Per trattare la tosse in modo naturale e disinfettare le vie respiratorie, preparare i suffumigi con essenza di citronella. Si consiglia di disperdere 5-7 gocce di essenza in un cucchiaino di alcol per alimenti: la miscela va poi versata in una bacinella con acqua bollente. Coprire il capo con un panno di cotone e respirare profondamente i vapori per 5 minuti. Ripetere per un paio di volte al giorno, al bisogno.

Impacchi e pediluvi

• Per chi soffre di ipersudorazione, l'essenza di citronella rappresenta un valido aiuto grazie al suo potente potere disinfettante, deodorate e antidrotico (contro la sudorazione): per apprezzare al meglio questa proprietà, preparare pediluvi o impacchi con essenza di citronella.

Uso cosmetico

• Diluire 5 gocce di citronella in 100 ml di shampoo neutro o nel bagnoschiuma per preparare cosmetici dall'azione disinfettante e purificante.

Controindicazioni

Si sconsiglia l'applicazione di olio essenziale puro di citronella sulla pelle perché è irritante.

Sconsigliato per chi soffre di tachicardia e palpitazioni: l'uso prolungato di essenza di citronella può incidere sulla frequenza cardiaca.

Sconsigliato l'uso durante gravidanza e allattamento.

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