Generalità
A partire dai 25-30 anni, quando la pelle comincia a mostrare i primi segni dell'invecchiamento, è importante correre ai ripari con prodotti cosmetici anti-age nutrienti e reidratanti per tentare di ridurre gli effetti di questo processo.
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Come noto, anche l'alimentazione è un fattore che influenza fortemente il benessere della persona e della pelle.
In particolare, adottare un regime dietetico completo e vario e condurre uno stile di vita sano (dicendo addio, ad esempio, a cattive abitudini come sigarette, alcol e zuccheri in eccesso) sono le soluzioni migliori per contrastare i processi metabolici e le sostanze coinvolte nell'invecchiamento cutaneo.
Quando l'alimentazione non è sufficientemente varia ed equilibrata o in certi periodi - ad es. a causa di stress, stanchezza o cambi di stagione - è possibile ricorrere a specifici integratori anti-age per completare l'apporto delle sostanze importanti per mantenere la pelle bella e giovane.
I principi attivi di questi integratori - solo per citarne alcuni: collagene, resveratrolo, vitamina C, vitamina B2 e zinco -migliorano l'idratazione, aiutano a preservare la giovinezza e stimolano la produzione di collagene, aumentando l'elasticità della pelle e contrastando la formazione di inestetismi, come le rughe.
Come “nutrire” la pelle
La “battaglia” per contrastare le rughe inizia da una corretta alimentazione: è ormai noto, infatti, come una dieta equilibrata influisca sul nostro aspetto esteriore.
Per rendere più evidenti e duraturi i risultati dei trattamenti cosmetici e dermatologici contro l'invecchiamento è utile integrare l'alimentazione con vitamine, minerali, proteine, acidi grassi essenziali (omega 3, 6 e 9) ed antiossidanti.
Questi prodotti vanno sempre assunti sotto consiglio del medico, a cicli di 2-3 mesi da ripetere 2-3 volte durante l'anno.
Strategie anti-age per pelli mature
Per completare l'apporto delle sostanze importanti per la salute e carenti nell'alimentazione quotidiana è possibile ricorrere a integratori anti-age, preziosi alleati per la cura della pelle e del corpo.
Questi prodotti sono formulati appositamente per aiutare l'organismo a combattere i radicali liberi e migliorare la longevità cellulare.
Essi mirano, inoltre, a promuovere la sintesi di collagene e di elastina, in modo tale da rendere l'aspetto della pelle più liscio, tonico e levigato.
Ingredienti
Gli integratori per pelli mature si avvalgono di particolari sostanze presenti in natura e funzionali al mantenimento della giovinezza della pelle.
Antiossidanti contro i radicali liberi
Sostanze come il resveratrolo o le antocianine hanno effetti antiossidanti, quindi contrastano l'azione dei radicali liberi, riducendone la reattività e generando molecole meno pericolose, facilmente eliminabili dall'organismo.
Gli integratori a base di vitamina A, B2, C ed E contribuiscono a rendere la pelle compatta e luminosa, oltre a restituire vitalità al colorito.
Altre molecole ad azione antiossidante che possono essere impiegate negli integratori antirughe comprendono carotenoidi, minerali (tra cui selenio, manganese, rame e zinco), fonti di polifenoli (melograno, cacao, tè verde, olivo ecc.) e molte altre sostanze (come il coenzima Q10 e l'acido lipoico).
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Acido ialuronico per l'idratazione
L'acido ialuronico è uno dei principali componenti del tessuto connettivo ed è fondamentale per l'ottimale idratazione cutanea. La sua concentrazione nell'organismo, tende progressivamente a ridursi con l'avanzare dell'età e ciò si traduce in rughe e cedimenti della pelle.
Per questo motivo, l'acido ialuronico a diverso peso molecolare viene utilizzato come ingrediente di creme, sieri e gel anti-age.
Oggi, in commercio, si possono trovare anche veri e propri integratori alimentari di acido ialuronico, indicati per compensare dall'interno la perdita di tale elemento e aiutare la pelle a preservare nel tempo il suo turgore.
Scopri di più sull'acido ialuronico e sugli integratori di acido ialuronico »
Collagene per il tono e l'elasticità
Il collagene è una proteina che conferisce tono e resistenza al tessuto epidermico.
Il contenuto di collagene comincia a ridursi a partire dai 25-30 anni.
Oltre che ricorrere all'uso di prodotti cosmetici che stimolano la produzione endogena di collagene, quindi, è possibile integrare l'alimentazione con supplementi di tale sostanza che contribuiscono a rendere la pelle compatta e luminosa, oltre a restituire vitalità al colorito.
Scopri di più sul collagene e sugli integratori di collagene »
Oligoelementi protettivi
Gli oligoelementi sono fondamentali per mantenere lo stato di benessere dell'intero organismo. In particolar modo, lo zinco e il selenio agiscono come protettori delle membrane cellulari, dunque si possono considerare degli anti-age naturali.
In commercio, si trovano comunque specifici integratori in capsule e compresse, nel caso in cui la dieta poco varia e squilibrata sia carente di queste preziose sostanze.
Acidi grassi anti-age
Tra gli elementi anti-invecchiamento più efficaci si trovano senz'altro gli acidi grassi essenziali (Omega 3 e alcuni Omega 6).
Contribuiscono a mantenere la pelle giovane e compatta. Inoltre, contrastano la produzione di radicali liberi e gli stati infiammatori.
Bioflavonoidi per il microcircolo
Per un microcircolo efficiente, capace di nutrire la pelle in maniera adeguata, sono fondamentali i bioflavonoidi, anche abbinati alle vitamine e ai minerali. Centella asiatica, vite rossa, ippocastano ed escina sono ingredienti comuni nei prodotti per il benessere del microcircolo.
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Isoflavoni
Nel periodo della menopausa potrebbe essere utile stimolare la vitalità cellulare e ridare tonicità ai tessuti con i fitoestrogeni o gli isoflavoni di soia.
Integratori Anti-Rughe in Farmacia
In commercio, sono disponibili integratori anti-rughe in grado di contrastare l'invecchiamento cutaneo e migliorare l'aspetto delle pelli mature.
Tra queste proposte, vi sono:
- Imedeen Time Perfection e Prime Renewal: questi due integratori agiscono sui segni di espressione e sulla perdita di tono, proteggendo le cellule dallo stress ossidativo e favorendo la produzione di collagene. Grazie alla loro formulazione, inoltre, mantengono l'idratazione e la morbidezza della cute.
- Innèov Anti-Age Cellulaire: integratore a base di vitamina C e selenio; contrasta i radicali liberi, proteggendo le cellule dell'epidermide. Inoltre, svolge un'azione ridensificante dall'interno, in quanto stimola la sintesi delle fibre di collagene e promuove il rinnovamento cellulare.
- Gold Collagen: integratore di collagene liquido in pratici flaconi pronti da bere; arricchito con vitamine, minerali e antiossidanti.
- X115+Plus: integratore antirughe specifico per la pelle, con effetto benefico anche su capelli e unghie. Grazie all'azione antiossidante di vitamina C e collagene, migliora l'elasticità cutanea. Diverse recensioni online attribuiscono a questo integratore il primato in termini di efficacia e quantità di principi attivi. La seguente tabella ne analizza la composizione confrontandola con quella di altri integratori antirughe particolarmente noti al grande pubblico.
68,00€Spedizione PRIMETotale 68,00€
| Signasol® Beautiful Skin | X115®+Plus2 | BioCollagenix® | Gold Collagen® | ||
| Prezzo di listino | Euro | 62,90 | 67 | 39 | 42 |
| Giorni di Trattamento | Giorni | 28 | 15 | 10 | 10 |
| Costo per giorno di Trattamento | Euro | 2,25 | 4,46 / 3,6* | 3,90 | 4,20 |
| Collagene marino idrolizzato | g | 2,5 | 5 | 5 | 5 |
| Acido ialuronico | mg | Non presente | 100 | 20 | 20 |
| Vitamina C | mg | 80 | 300 | 80 | 80 |
| Resveratrolo | mg | Non presente | 147 | 50 | Non presente |
| Coenzima Q10 | mg | Non presente | 12,5 | Non presente | Non presente |
| Polifenoli da Cacao | mg | Non presente | 12 | Non presente | Non presente |
| Vitamina E | mg | 2,5 | 15 | Non presente | 6 |
| Acido ellagico (da melograno) | mcg | Non presente | 5 | Non presente | Non presente |
| Oleuropeina (da foglie di ulivo) | mg | Non presente | 0.96 | Non presente | Non presente |
| Astaxantina | mg | Non presente | 1 | Non presente | Non presente |
| Biotina | mcg | 50 | 100 | Non presente | 50 |
| Vitamina B6 | mg | 0,21 | 2 | Non presente | 1,4 |
| Mirtillo | mg | Non presente | Non presente | 150 | Non presente |
| Vitamina B2 | mg | 0,21 | Non presente | Non presente | Non presente |
| Vitamina B12 | mcg | 0,375 | Non presente | Non presente | Non presente |
| Zinco | mg | 3 | 5 | 1.5 | 1.5 |
| Rame | mg | 0,15 | 2 | 0,5 | 0.15 |
| Echinacoside da Echinacea a. | mg | Non presente | 3,2 | Non presente | Non presente |
| Derivati triterpenici da Centella asiatica | mg | Non presente | 30 | Non presente | Non presente |
| Acido Folico | mcg | Non presente | 100 | Non presente | Non presente |
| Vitamina D3 | mcg | Non presente | 2 | Non presente | Non presente |
| * costo calcolato togliendo il valore commerciale della crema antirughe omaggio | |||||
Le celle della tabella colorate di verde identificano l'integratore più ricco dei principi attivi analizzati.
Anche a colpo d'occhio emerge in maniera netta la superiorità dell'integratore di collagene X115®+Plus New Generation Skin Care. Molti altri elementi - oltre ai valori nutrizionali - concorrono a rendere X115®+Plus2 il miglior integratore di collagene presente sul mercato:
- Doppia Formula Day & Night: di fatto questo prodotto è costituito da due diversi integratori con due formule distinte:
- Di giorno la pelle è maggiormente esposta ai fattori pro-ossidanti (come raggi solari, inquinanti e radicali liberi prodotti dal metabolismo corporeo); gli attivi dei Flaconcini Day sostengono le difese antiossidanti cutanee
- Durante il riposo notturno, si attivano i processi rigenerativi della pelle; le Bustine Night apportano collagene, acido ialuronico e altri nutrienti utili per l'azione nutriente, biostimolante e ristrutturante
- Flaconcini Monodose Bifasici: come mostrato nel video sottostante, il tappo serbatoio dei Flaconcini Day contiene 6 Complessi Antiossidanti Puri e Biologicamente Attivi, protetti dall'ossidazione fino al momento dell'uso.
Si tratta di un vantaggio importantissimo rispetto ad altri prodotti simili (come Gold Collagen, Signasol e Biocollagenix) perché in ambiente acquoso alcuni nutrienti (come la vitamina C, il coenzima Q10 e l'acido lipoico) si degradano rapidamente perdendo buona parte della loro attività biologica.
Per chi ancora non l'avesse provato, segnaliamo il link al sito ufficiale dell'azienda produttrice, l'italiana Jarmy srl, per l'acquisto online. In alternativa, ecco la relativa offerta amazon.
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