Magnosol | Funziona? Fa Male? Uso, Prezzo, Opinioni

In questa recensione parliamo di Magnosol (integratori a base di magnesio, utili nei periodi di aumentato fabbisogno o per colmare carenze specifiche), analizzandone ingredienti, modo d'uso, benefici, controindicazioni e possibili effetti collaterali

Magnosol
Supervisione Scientifica a Cura del Dottor Gilles Ferraresi - Ultima revisione dell'articolo:

Che Cos'è

Magnosol è una linea di integratori a base di magnesio.

Il magnesio è un minerale che contribuisce al normale metabolismo energetico, al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione muscolare.

Un'alimentazione non corretta o situazioni di aumentato fabbisogno (eccessiva sudorazione dovuta al caldo, all'aumentata attività fisica o lavorativa, alla gravidanza o all'allattamento...) possono causare carenze di magnesio.

La linea Magnosol comprende:

  • Magnosol Bustine: integratore di Magnesio e Potassio
  • Magnosol Fast: integratore di Magnesio in bustine orosolubili, da sciogliere direttamente in bocca
  • Magnosol Calcium: integratore di Magnesio, Calcio e Vitamina D

A Cosa Serve

Magnosol Bustine e Magnosol Fast

L'assunzione del prodotto è indicata

  • negli stati carenziali (diminuito apporto di magnesio con la dieta) o di aumentato fabbisogno (ad esempio a causa di un'intensa attività sportiva o di un'aumentata sudorazione);
  • in presenza di crampi muscolari ed eccessiva tensione muscolare;
  • nel periodo estivo o in caso di sudorazione intensa: per ristabilire l'equilibrio idrosalino, quando aumenta il fabbisogno di sali minerali come potassio e magnesio;
  • nei periodi caldi: quando l'aumento di sudorazione può essere accompagnato da sensazioni di debolezza e stanchezza generalizzate;
  • il magnesio contribuisce anche alla normale funzione psicologica, risultando perciò utile ad esempio in caso di periodi di grande stress e tensione nervosa;
  • sotto controllo medico, l'assunzione di magnesio può essere utile in chiave preventivo - terapeutica di disturbi minori, come sindrome premestruale, irritabilità, stanchezza eccessiva e cefalee (mal di testa).

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Magnosol Calcium

  • Calcio e Magnesio, insieme al fosforo, sono tra i principali componenti delle ossa, mentre la Vitamina D favorisce l'assorbimento intestinale del calcio e la sua deposizione nelle ossa
  • Un adeguato apporto di questi nutrienti è dunque fondamentale per la normale salute ossea.
  • Sotto consiglio medico, l'integrazione di calcio, magnesio e vitamina D può risultare utile nel periodo della menopausa per prevenire la comparsa di osteoporosi senile.

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Caratteristiche

  • Magnesio: contribuisce in grande misura alla regolazione del battito cardiaco, al mantenimento della potenza muscolare e all'efficienza del sistema nervoso. Inoltre è coinvolto nei processi di formazione delle ossa.
    • Può contribuire alla normale funzione muscolare e alla riduzione di stanchezza e affaticamento.
  • Potassio: svolge un'azione fondamentale nel mantenimento dell'equilibrio dell'acqua nell'organismo, nella contrazione muscolare e nella trasmissione nervosa. Inoltre attiva molti enzimi, particolarmente quelli legati alla produzione di energia.
    • Può aiutare a regolare il normale funzionamento del sistema nervoso e ad evitare sbalzi di pressione del sangue.
  • Vitamina D: importante per un efficiente assorbimento del Calcio e per mantenere una concentrazione fisiologica di calcio nel sangue, necessaria per la normale mineralizzazione delle ossa.
    La vitamina D è inoltre correlata al buon funzionamento dei meccanismi di difesa immunitaria e ai processi di crescita e maturazione cellulare. La vitamina D è prodotta dal nostro organismo in condizioni di esposizione ai raggi UV.
  • Calcio: minerale essenziale per la formazione e il mantenimento delle ossa nel corso della vita.

Modo d'uso

Magnosol

Il consumo è funzione delle individuali necessità.
Si consiglia di assumere da 1 a 2 bustine al giorno.
Sciogliere una bustina in circa mezzo bicchiere d'acqua.

Magnosol Fast

Si consiglia di assumere 1 bustina al giorno.
Porre il contenuto di una bustina direttamente sulla lingua, senza acqua.

Magnosol Calcium

Si consiglia di assumere 2 bustine al giorno.
Sciogliere una bustina in circa mezzo bicchiere d'acqua.

Valori Nutrizionali

Magnosol

Tenori medi per 1 bustina %VNR*
Magnesio 206,25 mg 55
Potassio 366,87 mg 18,3

*Valori Nutritivi di Riferimento ai sensi del Reg. UE 1169/2011

Magnosol Fast

Tenori medi per 1 bustina %VNR*
Magnesio 375 mg 100

*Valori Nutritivi di Riferimento ai sensi del Reg. UE 1169/2011

Magnosol Calcium

Tenori medi per 2 bustine %VNR*
Magnesio 375 mg 100
Calcio 800 mg 100
Vitamina D 5 mcg 100

*Valori Nutritivi di Riferimento ai sensi del Reg. UE 1169/2011

Ingredienti

Magnosol

Correttore di acidità: acido citrico; carbonato di magnesio, carbonato di potassio, bicarbonato di sodio, magnesio ossido, carbonato di sodio, aroma; edulcoranti: ciclamato di sodio e saccarina; sodio cloruro

Magnosol Fast

Magnesio ossido; correttore di acidità: sodio citrato, acido citrico; sorbitolo; addensante: carbossimetilcellulosa; aromi; edulcoranti: aspartame e ciclamato; agente antiagglomerante: magnesio stearato. 

Magnosol Calcium

Acidificante: acido citrico (E330); carbonato di calcio; correttori di acidità: carbonato di sodio e di potassio (E500 e E501), carbonato di magnesio (E504); acido malico (E296), ossido di magnesio (E530), sodio cloruro; edulcoranti: sodio ciclamato (E952) e saccarina sodica (E954); aromi (limone, arancia), maltodestrina, vitamina D; coloranti: beta-carotene (E160a), rosso di barbabietola (E162); zucchero; antiossidanti: ascorbato di sodio (E301) e vitamina E (E307); grasso vegetale; agente antiagglomerante: biossido di silicio (E551). 

Avvertenze

  • Non eccedere le dosi raccomandate per l'assunzione giornaliera. Un consumo eccessivo potrebbe avere effetti lassativi
  • In caso di uso prolungato o in soggetti con insufficienza renale si consiglia di contattare il medico.
  • Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età.
  • Magnosol, Magnosol Fast, Magnosol Calcium e gli integratori alimentari in genere non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita.
  • Conservare in luogo fresco al riparo dal calore.

Effetti Collaterali

Magnosol Fa male?

In soggetti sani non sussistono particolari pericoli di effetti collaterali e Magnosol si è rivelato generalmente sicuro e ben tollerato. E' possibile, tuttavia, che in seguito all'assunzione del prodotto, soprattutto a dosaggi elevati, si assista alla comparsa di disturbi gastroenterici quali diarrea e dolori addominali.

Controindicazioni

Non esistono controindicazioni all'uso di Magnosol in soggetti in buono stato di salute. Tuttavia, a scopo precauzionale, è consigliabile

  • Non utilizzare in gravidanza o durante l'allattamento, e nei bambini, o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico.
  • Per la presenza di potassio, si consiglia cautela in caso di utilizzo di Magnosol da parte di pazienti in terapia con diuretici risparmiatori di potassio (amiloride, spironolactone e triamterene) e più in generale per il trattamento dell'ipertensione.

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